Conteúdos Nutricare

Rendimento 4 porções Tempo para preparo 20 minutos Ingredientes Meio pacote de macarrão instantâneo (250g) 1 colher (sopa) de manteiga sem sal (20g) 1 colher (sopa) de gengibre fresco picado...

Rendimento 2 porções Tempo para preparo 15 minutos Ingredientes 2 bifes de filé mignon ( com cerca de 2 cm de espessura) (200g) 2 colheres (sopa) de Shoyu Zero Sódio...

Rendimento 350g Tempo para preparo 20 minutos Ingredientes 250g de batata cozida e espremida 3 colheres (sopa) de leite integral (45ml) 1 colher (chá) de margarina sem sal (5g) ¼...

Rendimento 4 porções Tempo para preparo 40 minutos Ingredientes 3 colheres (sopa) de Shoyu Zero Sódio (45ml) 2 colheres (sopa) de amido de milho (20g) 1 colher (chá) de açúcar...

Rendimento 3 a 4 porções Tempo para preparo 45 minutos Ingredientes ½ xícara (chá) de trigo para quibe (80g) 1 xícara (chá) de salsa picada (70g) 2 colheres (sopa) de...

Rendimento 800gr Tempo para preparo 40 minutos Ingredientes 1 xícara (chá) de feijão-carioca (200g) 1 colher (sopa) de óleo de soja (15g) 2 ¹/² colheres (sopa) de cebola (50g) 2...